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生姜紅糖水能減肥

保密 | 0個月 2021-03-23 20:40:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 生姜紅糖水能減肥

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-03-23 20:55:42 我要投訴

      紅糖姜水并不能帶來減肥的功效，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量。減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。如果正常進餐，這個時候喝紅糖姜水，不僅不能減肥，還會讓體重增加
      

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