出現這種情況大多數是由消化道氣體過多或者是飲食聚集等原因引起的與消化不良和胃腸功能紊亂有一定的關系，平時一定要注意一下飲食衛生，不要吃過涼過硬和過辣的食物。也可以適當服用一些抑制胃酸和保護胃黏膜的藥物治療。

      病情分析：
      首先考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等，可以任選一種服用一周以上時間看看效果。
      指導意見：
      同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該不要熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，多飲水多運動為好。