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肌肉型怎么減肥?

保密 | 0個月 2021-03-23 08:05:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 肌肉型怎么減肥?

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:37:31 我要投訴

      對于這種情況，首先個人建議患者選擇適合自己的有氧運(yùn)動，并且一定要每天都要堅持，所以這種情況個人建議患者治療上首先要注意患者選擇適合自己的減肥的方法，尤其是有氧運(yùn)動，要選擇適合自己的有氧運(yùn)動，每天都要堅持40分鐘以上才能夠達(dá)到減肥的目的。
      

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