根據身體出現了失眠的臨床表現情況,是精神壓力過大,植物神經功能紊亂,神經衰弱導致了身體出現了失眠的慢性疾病,彈性表現到醫院通過全面體格檢查以后,是否考慮通過舒緩神經營養神經和對癥支持療法進行治療。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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