你好冠心病的預防措施如下,平時注意低鹽低脂肪飲食,避免勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜的情況定期測量血壓,化驗血糖,血脂,預防三高的發生,誘發冠心病。
冠心病的預防還要經常參加鍛煉,適當的體育鍛煉可以增強心臟功能,增強心肌的儲備力,幫助冠狀動脈建立側支循環,從而達到預防冠心病的目的,可選擇散步,游泳健身操或者打太極拳。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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