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白蘿卜能減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-03-23 06:20:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白蘿卜能減肥嗎?

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張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2021-03-26 19:13:02 我要投訴

      食用白蘿卜在減肥的過程中可以發揮一定的輔助作用，白蘿卜食用以后膳食纖維豐富，可以達到腸蠕動增加，同時膳食纖維豐富可以阻止脂肪碳水化合物類物質的吸收，加速腸道的排泄，減少吸收，有助于減肥
      

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