扭傷拍片子骨頭沒事淤血腫脹

男 | 22歲 2021-03-22 23:06:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：三個月前扭傷左腳腳踝腫痛拍片子骨頭沒事，兩個月內(nèi)堅持上班運動量不大日走七千步左右，左腳用不上力，最近一個月情況好轉(zhuǎn)，但是一稍微走路腳與腿鏈接處就腫脹痛

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2021-03-23 08:44:55 我要投訴

考慮是局部的軟組織挫傷，建議外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度活動，每天堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

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