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游泳減肥效果？

保密 | 0個月 2021-03-22 21:40:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 游泳減肥效果？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-03-26 16:03:56 我要投訴

      游泳會起到很好的減肥效果，但是在減肥期間也要注意合理健康的飲食，如果單一的靠運動而不控制自己的飲食，攝入太多的高能量的食物，飲食不會達到效果的
      

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