可以注意休息，避免勞累，飲食清淡規律，加強營養，補充維生素量元素，可以考慮面部支付，熱敷按摩等觀察，可以到當地正規綜合性醫院整形美容外科就診檢查看看。
      

      常年嚼檳榔導致整個臉都方了，這種情況考慮咬肌比較發達，建議就不要再咀嚼檳榔了，咀嚼檳榔不止是導致肌肉的發達，而且有可能會影響口腔的健康，這種情況一般可以注射瘦臉針改善。可以到公立三甲醫院整形科面診看一下。
      

      病情分析：
      嗯，這個要想使肌肉萎縮的話，可以打瘦臉針，但是他現在肌肉已經發達了話用藥物橫紋肌溶解的話效果一般
      指導意見：
      可以選擇注射瘦臉針之類的一些三甲醫院都是可以打的嗯，檳榔的話也不能夠長期吃得，要適量吃，時間長的話也是有副作用的
      
      以上是對“有什么辦法溶解肌肉，？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！