健康咨詢描述: 最近做事猶豫不決,不果斷,連要不要出門都思考半天,我這是怎么了?
你所說的做事猶豫不決,出門都需要思考半天,這種情況考慮有可能是存在有一定的焦慮抑郁情緒所造成的,建議你規律作息,適度加強體育鍛煉,轉移精力和注意力,并到精神心理科接受心理治療,配合服用帕羅西汀之類的藥物會有幫助。
病情分析:
你好!你說自己最近總是猶豫不決,連出門都要糾結半天,自己感覺異常,不知道自己到底怎么回事。這種情況屬于內心的沖突,而且是非正常的心理沖突
指導意見:
內心沖突沒有對錯之分,猶豫不決,難以決斷,如果持續時間久了會嚴重影響情緒和身心健康。也會對生活和工作有一定的影響,感覺很累。由于時間緯度和癥狀嚴重程度不同,問題嚴重程度不一樣治療方法也不同。建議你不要過度擔心,盡快來醫院心理科就診進一步確診治療積極治療?
病情分析:
從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,不然會對你的生活造成影響。
指導意見:
建議你可以進行自身的調節,養成良好的生活習慣,不要考慮太多,做事順其自然,不違背正常的程序,不要過于糾結,一定要調整好自己的心情,讓自己快樂起來。
以上是對“最近做事猶豫不決,不果斷,連要不要出門都思考半天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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