你好,隨著孕周的增加子宮也是逐漸的增大的,當壓迫到了腰椎部的神經和血管的時候,就容易出現了腰酸、腰痛這樣的現象,這也是屬于正常的生理改變。并且會隨著孕周的增加這種癥狀會逐漸的加重,特別是在孕后期會非常的明顯。注意事項1.可以采用側臥位的方法減緩腰部的負荷,平時注意適當的運動,但是不要過久的站立或者是仰臥;2.可以口服鈣片增強骨質,預防因缺鈣造成的肌肉抽搐,肌肉酸痛。
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