正常情況下，月經是出血鮮紅色，量適中的，持續3-7天，沒有腹痛，血塊存在，有時候勞累，熬夜，著涼，經血排出不暢等等，容易出現這種情況，可以熱敷肚子，喝些益母草看看，
      

      病情分析：
      根據你的描述出現月經量顏色發黑并且有血塊的現象，可能是由于宮寒等經血不太通暢引起的。
      指導意見：
      建議你平時要合理飲食少吃涼的和生長到食物，避免碰冷水。目前可以服用姜糖水或者是艾附暖宮丸或者其他的中藥調理一下。