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有問必答網心理健康科精神分裂 → 心情暴躁易怒控制不住情緒

心情暴躁易怒控制不住情緒

男 | 37歲 2021-03-22 01:51:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 連續經歷了幾件傷心難過的事,現在心情極度悲觀情緒低落易怒煩躁情緒化,一想到經歷的事情就莫名的生氣暴躁易怒,現在還失眠,找不到宣泄的方法和宣泄的出口,求助醫生我這是不是精神分裂還是心理疾病,怎么能恢復正常?

醫生回復區

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-03-22 08:20:17 我要投訴

      病情分析:
      我們每個人面對生活事物的時候,都不是一帆風順的,遇到了一些無法自己解決的問題,出現一些情緒上的異常,也可以理解
      指導意見:
      如果持續的這種情緒得不到宣泄,兩周之內含稅一般性的問題,大部分通過與親人朋友或者這種網絡的交流形式,都能夠達到明顯的緩解,如果持續兩周以上屬于嚴重性的問題,持續超過一個年級上后,屬于神經癥性的問題了
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-03-22 08:37:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,對于你以上的這些癥狀表現,考慮應該并不是精神分裂癥,只是有焦慮,抑郁癥的可能性比較大
      指導意見:
      對于你目前的情況,如果沒有其他的異常表現,只是以上你所描述到的這些癥狀,那么應該是可以通過自我調試得到改善的,首先就是對于過去了的事情,不要再去糾結,而且不要再去想,一定要控制自己,這一點很重要,第二點要找一個自己信得過的人,或者是自己的爸爸媽媽傾訴自己的疑惑,這樣就能夠得到釋放。另外就是要多參加一些,戶外的運動,這樣有利于心情的改善,還要保障足夠的睡眠時間,所以通過以上的這些調試,應該能夠逐漸地得到好轉
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-03-22 10:35:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,自己連續經歷太多事情之后無法發泄,心情暴躁控制不住自己情緒,考慮是有心境障礙表現的。
      指導意見:
      建議到最近正規醫療機構心理科進一步進行咨詢檢查,把心里面壓抑事情全部說出來告訴家人,希望家人可以理解自己給自己多一些關心或幫助,有自信心和勇氣,積極配合專家的指導治療。
      
      以上是對“心情暴躁易怒控制不住情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李正茂
李正茂 醫師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫生,已有 605 名網友免費獲得解答)
2021-03-22 15:54:34 我要投訴

      根據病情介紹,本患者的這一疾病是因為睡眠持續不好或睡眠嚴重不足引起的臟氣不舒,腠理開心失時,津液耗損,脾液運化不循所致,針對這一病機和病因,中草藥以疏肝理氣,養心安神,平衡陰陽等方藥調理,是能夠治愈的,被治好的患者無業恢復到健康的從前。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務有(就診服務、義診服務)

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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