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吃水果的好處

保密 | 0個(gè)月 2021-03-21 23:10:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 吃水果的好處

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潘文瑩
潘文瑩 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出 幫助網(wǎng)友：47247
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2021-03-22 00:40:28 我要投訴

      水果的功效作用，潤(rùn)腸通便水水果大多含有豐富的水分和纖膳食纖維。吃水果不僅能增強(qiáng)飽腹感，幫助減肥，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免大便干燥，起到通便排毒，預(yù)防和改善便秘的作用。
      

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