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2021-03-21 20:48:49 我要投訴
月經(jīng)期間是不可以減肥的，如果減肥有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，建議您月經(jīng)結(jié)束后可以減肥減肥主要是通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)，不要吃含脂肪高的食物，然后每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘到60分鐘。
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