您的這種情況初步考慮是上火了，春季天氣比較干燥，人體容易缺水，建議飲食上注意少油膩，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，以清淡為主，多喝水，可以去藥店購買清火片服用。
      

      病情分析：
      依據照片看是結膜下出血。眼晴白色的部分為鞏膜，出血位于鞏膜和球結膜之間。
      指導意見：
      結膜下出血一般是由外力造成的的毛細血管破裂，引起的出血，少量出血不用特殊處理，出血量較大可外用左氧氟沙星滴眼液。