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宋廣斌 佳木斯大學附屬口腔醫院 副主任醫師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
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2021-03-21 19:51:09
近視眼平時一定要注意保養的，首先要保持這個光線的充足，要避免在光線暗的地方過度用眼，同時要盡量減少使用電子產品，堅持戶外運動鍛煉，用眼能夠減輕癥狀。
2021-03-21 19:48:46 我要投訴
平時還要注意，盡量不要熬夜，多運動，像比如跑步、打球有利于調節眼睛的功能。平時可以多吃些含有維生素或者微量元素的蔬菜和水果對眼睛有一定的益處。少接觸手機電腦等電子產品。
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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