你的這些癥狀應該是頸椎增生壓迫血管，神經引起的。可以吃點兒活血化瘀止疼的藥物，貼點兒活血化瘀的藥膏。也可以進行針灸，理療按摩的方法進行調理，日常生活中，少低頭玩電子產品，多仰頭，多做放風箏的動作，慢慢的調理。
      

      頸椎和肩膀疼痛是無力發麻，有可能是頸椎椎間盤突出壓迫神經造成的，可以口服活血通絡消炎止痛的藥物如頸復康顆粒，維生素B一。甲鈷胺，天麻膠囊等，同時配合針灸按摩牽引等治療，必要時可以做微創手術治療。