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醫生回復區
2021-03-21 16:33:38 我要投訴
指導意見：
躺的時間長了腰疼有可能是由于一個姿勢時間過長，導致腰部肌肉或者筋膜，韌帶出現勞損，損傷所引起的腰部疼痛，建議避免一個姿勢時間過長，對腰部進行按摩緩解，再有也可能是患有腰椎病導致的。
2021-03-21 16:12:36 我要投訴
你好，如果是躺的時間長了，腰部出現疼痛這很正常的，因為你老保持一個姿勢，肌肉就很容易疲勞引起疼痛。你可以做些中藥燙療，中藥熱敷，然后做些推拿按摩，松解肌肉就可以了。
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