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大腿后面的筋拉傷怎么治療

保密 | 0個月 2021-03-21 11:52:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大腿后面的筋拉傷怎么治療

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2021-03-21 12:05:23 我要投訴

      大腿后面筋拉傷可以注意休息，避免劇烈運動，盡量減少活動，可以傷后48小時內冷敷，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床抬高患肢，把腳高于心臟，有利于恢復的。
      

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