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血瘀體質怎么調理

保密 | 0個月 2021-03-20 22:25:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 血瘀體質怎么調理

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-03-21 06:25:00 我要投訴

      你好，血瘀體質主要通過飲食以及生活習慣改變來進行調理。平時應以高維生素以及高纖維素食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時還應多喝熱水，加快體內的新陳代謝。每天還應堅持進行運動，其可以起到行氣活血的作用。
      

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