骨折是指骨結構的連續性,被完全或者是部分斷裂。一般發生于老人和兒童,但是在成年人期間,也有可能會發生。一般情況下,骨折只需要1~2個月就能夠使用拐杖來進行走路。如果嚴重的話,可能需要4個月甚至半年的時間來康復。骨折平時的時候應當避免劇烈的運動,避免患處用力,可以進行小幅度的動作來進行加速康復訓練。也可以通過補鈣的食物來進行,比如多吃雞蛋,肉類,奶類,蝦等,可以促進鈣的吸收,加快骨折的愈合。
骨折后是需要一定的恢復過程的,一般賈佳可能需要4到6周才能夠生長出來。如果要完全恢復,也需要3到6個月的時間。骨折后要注意防寒保暖,不能進行劇烈的運動,減少負重。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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