你好,根據你的情況描述來看,正常情況,引產后需要休息一個月的時間,在這期間要注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,不要提重物,不要做劇烈的運動,放松心情,不要緊張。多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充維生素。
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