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怎樣排出體內毒素和濕氣

保密 | 0個月 2021-03-20 19:40:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣排出體內毒素和濕氣

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陳偉
陳偉 滕州立健中醫醫院   主治醫師 擅長: 化學性、物理性燒傷，燒傷后瘢痕形成，熱燙傷，瘢痕攣 幫助網友：45630
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2021-03-20 22:01:40 我要投訴

      你好朋友：如何排毒去濕？有很多種方法可以排毒去濕如平時注意飲食多吃多吃蔬菜水果少吃辛辣性食物多喝水。經常參加體育鍛煉，如跑步、跳繩、游泳、登山、騎車、超負荷運動出汗排毒。醫療可以行針灸、艾灸、拔罐、刮痧、按摩穴位疏通經絡活血化瘀可以排毒。
      

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