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腳踝扭傷很腫多久可以恢復

保密 | 0個月 2021-03-20 13:57:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳踝扭傷很腫多久可以恢復

醫生回復區
沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2021-03-20 14:03:00 我要投訴

      腳踝扭傷恢復需要時間的，一般7-10天左右腫脹減輕，可以傷后48小時內冷敷，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，有利于恢復的。
      

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