你好，那您的這種情況只能觀察看看人為的是不能有這種作用的，主要是看胎盤自行的生長行為，主要是說不要久坐上班久坐會有影響，您可以適當的活動一下，因為你久坐會影響這個血液循環的。
      

      胎盤距離宮頸口的距離如果只有5毫米是比較低的，容易導致異常的出血，正常的日常活動還是不受限制的，但是不能夠做劇烈運動，也不能夠同房。是否能夠上班根據自己身體情況決定。
      

      現在懷孕多少周了？這個平時注意多平躺著，隨著孕周的增加，多數會向上生長的，另外注意避免性生活，避免劇烈運動，最好在家請假休息的。如果超過28周以上了，位置仍然比較低，就診斷前置胎盤的
      
      以上是對“左側前置胎盤如果提升上去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！