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踝關(guān)節(jié)扭傷預(yù)防

男 | 0個(gè)月 2021-03-19 10:07:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)扭傷預(yù)防

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友：53540
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2021-03-19 10:43:13 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)扭傷，是由于大量運(yùn)動(dòng)，或者是突然的外力作用造成，所以不建議做劇烈的活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以帶上護(hù)腕，扭傷后有明顯的腫脹和疼痛，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行對癥治療，需要制動(dòng)休息
      

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