健康咨詢描述: 連續一個星期晚上睡不好,剛開始是睡著了半夜又醒來,11點入睡大概凌晨2.3點就醒了就睡不著。最近這幾天睡覺要躺很久半個多小時一個小時,睡著了也不知道是不是睡著,很容易中途再醒來,醒來了就很難入睡。以前有被確診為中度抑郁,覺得沒什么問題了自己停藥了半年多沒吃藥了。
睡眠不好,這種情況建議你吃點安神補腦液,或者是棗仁安神顆粒,并且每天晚上睡前熱水泡腳,促進血液循環,有利于安神,另外一定要在十點之前上床睡覺,這種癥狀會逐漸改善的
你好朋友,如果有失眠多夢,煩躁不安精神緊張焦慮的臨床表現為主,建議查查甲狀腺功能肝功能看看,建議看看神經內科醫生,吃舒肝解郁膠囊治療,必要時配合吃黛力新治療
最近脾氣很差很容易生氣
查查甲狀腺功能看看
睡眠障礙以后晚上身體出現了臨床表現情況,應該是身體出現。神經衰弱導致身體狀態反應表現到醫院檢查確診以后,是否考慮通過正常的使用舒緩神經和營養神經的方法進行規范性調理。
以上是對“睡眠障礙晚上睡著了又會醒來入睡困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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