人工流產以后應該多吃一些豬肝，豬血，菠菜，茄子等一些含鐵劑高的食物來補充氣血，還應該多喝一些湯汁類的食物，如雞湯，魚湯，排骨湯，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：你好，流產后身體正處于氣血虛弱時期，此時補氣養血很重要，可以通過食療來補氣血。像五紅湯最明顯的作用就是補氣養血，其所含的紅棗、花生、紅豆、紅糖，都能養脾補益氣血，能漸復正氣，提高機體免疫力。此外，補氣血的中藥材還有有黨參、炒白術、熟地、當歸、炒白芍、川芎等，平時可以用來煲湯或者泡水喝。指導意見：人工流產后半個月之內,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等。可以使用中成藥廣譽遠定坤丹滋補氣血、調經舒郁，可以補氣養血，對流產后恢復有益。