皮膚黑，熬夜多現在越來越黑

男 | 21歲 2021-03-18 23:57:53 2人回復來自

健康咨詢描述：幾年了，現在越來越黑，暗黃。平時熬夜多，生活不規律

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2021-03-19 09:27:24 我要投訴

你好！上述癥狀表現需排除肝腎疾病的可能，建議及時到正規三甲醫院就診，在?？漆t生指導下完善相關檢查，采取針對性治療措施，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，飲食清淡，戒煙酒。

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2021-03-19 08:38:29 我要投訴

皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。多食用富含維生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等。同時應每天喝一杯牛奶,然后用牛奶來洗臉這個方法可以讓皮膚變白。可以口服維生素e和維c，可以起到一定的增白作用。注意休息，避免熬夜。

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