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低血糖如何預防糖尿病的發生?

男 | 26歲 2021-03-18 20:27:55 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我是低血糖。最近經常工作不運動。并且飯量增多。經常感到疲憊感。低血糖可以經常吃大米么?抽煙不喝酒。作息不太規律。吃東西的時候總感覺吃不飽。聽朋友說低血糖經常吃白米也不行?真的假的。而且我新陳代謝比較慢。

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李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友:71785
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2021-03-19 09:00:19 我要投訴

      首先應該保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,不能熬夜,保證心情舒暢,不能生氣,清淡易消化飲食,少吃多運動,管住嘴,邁開腿,尤其是不能太胖,如果太胖了,可能會引起糖耐量異常,不要吸煙,不要飲酒,經常體檢
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
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適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿...[說明書]

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