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早晨起床時頭暈目眩怎么回事

保密 | 0個月 2021-03-18 19:41:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早晨起床時頭暈目眩怎么回事

醫生回復區
張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:37:25 我要投訴

      考慮是因為睡眠不足導致的頭暈目眩，建議平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜，睡覺前可以喝一杯熱牛奶，或者是洗個熱水澡，都能夠提高睡眠質量。
      

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