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荔枝怎么吃不上火

保密 | 0個月 2021-03-18 19:25:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 荔枝怎么吃不上火

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-03-19 06:22:07 我要投訴

      你好，荔枝不上火的吃法有以下幾點：1、將荔枝去皮放入淡鹽水中，這樣放置一段時間后食用可以防止上火，特別是虛火的出現。2、可以在吃荔枝的前后多喝涼茶、綠豆湯，這樣都可以解暑、降火。3、少量吃荔枝，成人每天不能超過300g，特別是兒童一定要少吃，以防止虛火上炎。4、不要空腹吃荔枝，不然會導致人體出現胃腸道不適，同時會出現大量火邪。
      

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