你好，小產之后，在飲食上多吃一些含有優質蛋白和維生素豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶，豆類食品，魚，蝦等，不要吃生冷辛辣刺激性的東西，小產之后一個月內盡量不要有性生活，保持外陰清潔衛生，勤換洗內衣，并密切觀察陰道出血情況。
      

      你好，小產之后忌生冷忌辛辣，其他沒有更多的禁忌，多吃新鮮水果和蔬菜，優質蛋白，吃得暖和一些，水果不能吃剛從冰箱里取出的。更為重要的是，一個月不能同房轉經之后，如果有性生活，一定要有避孕措施。