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張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性
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2021-03-18 15:10:31 我要投訴
大腿粗和遺傳有一定的關(guān)系，也有些是因為肥胖不愛運動導(dǎo)致的大腿部脂肪囤積而引起的。如果是遺傳引起的骨骼粗大導(dǎo)致的大腿粗，一般來說沒有什么很好的辦法解決，只有通過局部抽脂，吸脂等手術(shù)來使大腿變細。如果是后天皮膚脂肪堆積過多導(dǎo)致的大腿變粗，可以通過飲食調(diào)理和加強鍛煉來減少大腿脂肪的堆積，以達到使大腿變細的目的，平時多做一些跳繩，游泳，跑步，仰臥抬腿，俯臥撐，踢腿等運動都可以有效緩解大腿粗的情況。
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