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孕婦能不能吃小核桃

女 | 0個月 2021-03-18 12:30:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦能不能吃小核桃

醫生回復區
劉弘
劉弘 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 月經失調、痛經、更年期綜合征、經行頭痛、經行泄瀉、
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2023-02-02 10:05:26 我要投訴

      孕婦是可以吃小核桃的，小核桃是屬于堅果類的，在孕期可以經常性的食用，這樣對寶寶的腦部生長發育也是有利的，在孕期合理的營養飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜以及堅果類的食物，定期產檢。
      

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