你好，體重下降與生活不規律，熬夜，胃腸道功能紊亂，壓力大，精神緊張有關，屁多拉稀可以吃雙歧桿菌三聯活菌散和參苓白術顆粒來調理，平時放松心情，養成良好的生活習慣，注意保暖，不要受涼，避免壓力過大
      

      指導意見：
      你上述的體重減輕的情況，如果有不規律飲食或是休息不好的情況，都是可以出現上述的體重減輕的情況，因為有排便的改變的情況，可以服用雙歧三聯菌觀察是否可以緩解上述的不適，進一步檢查考慮做腸鏡檢查，觀察是否有結腸或是直腸的疾病所致的不適。
      

      你好：根據你描述的情況，有胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，與熬夜勞累等也有關系的，體重下降與它們有關系的，你說的是有道理的。注意個人生活飲食衛生，精神放松，生活飲食規律，合理平衡飲食，規律運動鍛煉增強體質，忌煙酒，別熬夜，保持平和的心態，養成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫院檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的。
      
      以上是對“一個月之前體重在85-86kg波動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一個月前是冬天，可能穿的比較多，所以會有體重的差異吧，再就是看看近期吃飯怎么樣，有沒有不喜歡吃飯，飲食不好的時候，長期熬夜，作息不規律，也會對身體造成一定的影響
      

      根據你描述的情況來看，如果你最近經常熬夜，飲食作息不規律，而且大便不成形，有菜渣考慮，還有一些消化不良的情況，這種現象放在一起的話，就容易導致體重下降。所以你現在的體重下降應該是與你平時得不到很好的休息，飲食也不規律，而且有一些消化不好的原因導致的，你可以吃點腸炎寧?；蛘呤钦c生之類的調理一下腸道菌群。如果必須要熬夜的話，盡量減短時間?；蛘呤前滋於鄬W一會兒，晚上按時睡覺。