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吃什么預防高血壓

保密 | 0個月 2021-03-18 11:26:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么預防高血壓

醫生回復區
肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病，心功能不全，對心律失常、高血壓診治 幫助網友：85607
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2021-03-18 11:46:16 我要投訴

      指導意見：
      第一，堅果，堅果中含有豐富的抗氧化物質鎂元素、鉀元素，同樣也要注意使用過多的堅果，有可能會導致肥胖，因為也還有油類膽固醇。第二，豆類，豆類以及豆類制品，還有大量的鉀元素
      

疾病百科| 高血壓

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