你好，你現在才產后一個月呢，只現在的的子宮還沒完全的恢復好肚皮上比較松弛，你平時一定要多鍛煉身體，適當控制體重，可以做一些盆底肌功能鍛煉，一般6個月之后可以適當鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，您剖宮產后一個月腹部是這樣的表現就是正常的，因為腹部脂肪在懷孕的時候被撐到了極限，要想恢復到未孕的狀態，還得需要一段時間的。
      指導意見：
      最好是配合適當的體育鍛煉，這樣腹部的脂肪才會減少的，另外也可以鍛煉腹直肌的功能，不修復的話后期也會逐漸恢復正常的，當然也得從控制飲食和適當運動方面調整