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腸胃不舒服,只喝粥好嗎?

女 | 23歲 2021-03-18 09:38:56 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近經(jīng)常和家里人或者朋友聚會(huì),吃太多油膩的東西和大魚大肉了,有點(diǎn)上火,口干發(fā)苦,想調(diào)節(jié)下,打算接下來(lái)幾天都喝粥,別的暫時(shí)不吃了,可以嗎?

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃食管返流病,消化性潰瘍,膽石癥,膽囊息
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2022-11-04 15:34:36 我要投訴

      看了你提供的資料顯示,由于最近飲食不規(guī)律,吃了過(guò)多的大魚大肉,有點(diǎn)上火,口干口苦,想調(diào)節(jié)一下,想喝粥來(lái)緩解,這種情況也是可以的,因?yàn)楹戎嗫梢责B(yǎng)胃,有助于消化功能的恢復(fù),建議在粥中加入紅豆薏米,加強(qiáng)利濕熱的作用,改善口干口苦的癥狀。
      

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