你好，那您的這種情況有一些沒精神的情況，一定要及時的去醫院檢查一下，考慮您是不是有一些宮血不足，而且您有一些失眠多夢，身體不舒服也可能是有一些就是說精神狀態比較差，有可能是有一些感冒了。
      

      你好，看了你的敘述，因為晚上失眠，所以白天才會感到疲倦，所以一定要保證充足的睡眠，失眠建議你口服中藥酸棗仁膠囊調理一段時間，睡眠正常以后就不會有白天瞌睡沒勁的現象了。晚上不要喝濃茶咖啡等刺激性飲料，睡前可以喝杯熱奶有助于睡眠。
      

      您好，您的這種情況可能是由于脾腎陽虛，濕氣重引起的，白天瞌睡，沒有精神，不想吃飯，晚上睡眠不好等癥狀，建議也可以吃點金匱腎氣丸，參苓白術丸調理一段時間看看，平時注意，按時休息，不要熬夜，適當運動，放松心情，控制壓力，按時吃飯，增加營養
      
      以上是對“白天瞌，沒精神，不想吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白天磕，沒精神，不想吃飯與焦慮壓力太大，植物神經功能紊亂，神經衰弱有關系。身體亞健康狀態。
      指導意見：
      艾灸拔罐運動鍛煉身體，服用消遙丸，谷維素，復方酸棗仁膠囊，養血安神片治療。