您的這個傷口整體上還可以，并沒有什么太大的問題，您不用過于緊張了，局部繼續進行消毒處理即可，然后如果不需要外出的話，那么一般局部也可以不用紗布包扎了，適當的通風有利于傷口愈合。

      這個看著已經有一部分結痂了，可以再用碘伏消毒一下，然后不要用手刺激局部，要是沒有滲出物的話，可以讓傷口外露了，建議保持好創面周圍衛生，在沒有完全愈合之前盡量不要沾水

      傷口基本上愈合了，繼續用碘伏消毒，不用紗布包扎，晾著即可，邊緣的結痂會逐漸褪掉，翹起來的干痂，可以用剪刀剪掉。新長的皮膚比較嫩，要褪兩次皮才逐漸接近正常。
      
      以上是對“肩膀擦傷傷口和紗布粘住了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！