你好!這個情況考慮便秘引起的!建議清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,避免久坐,多運動,保持大便通暢!平時良好的生活習慣,早睡早起,避免熬夜和焦慮情緒!大便通暢了,排便肛門就不會痛了!
如果您便秘有一些拉屎拉不干凈的情況,考慮,你還是有一些腸道炎癥成功功能紊亂,這種情況你要及時的配合醫生檢查,看看具體情況,而且要觀察病情變化,不要吃油膩的,如果一天拉三次考慮還是有一些腸道菌群失調了。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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