你好，正常情況下女性月經周期為21~35天，經期為3~7天，經量為5~80毫升，這種情況建議去醫院做一下超聲檢查，看一看子宮和附件的情況，同時在月經周期的第2~4天抽血化驗身體的性激素6項，看一看身體的內分泌狀況。
      

      月經確實和勞累情緒波動環境改變節食減肥有一定關系的，所以像你說的這種情況，你可以找中醫大夫調理一下，也可以先恢復正常飲食觀察看看有沒有好轉，如果沒有好轉的話再檢查調理就可以的。
      

      你好，不嚴重。正常的月經期時間就是3到7天之間。第八天有點褐色分泌物，也不用擔心，沒事的。如果有過性生活經歷的話，在月經期間要禁止性生活，以免導致婦科炎癥。月經期間不要做劇烈運動，不要吃辛辣生冷刺激性食物，保持會陰部衛生。
      
      以上是對“月經八天還有一點點褐色分泌物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。月經正常帶血應該在一周之內的。超過一周是不正常的。
      指導意見：
      這種情況建議您觀察，最好是到醫院做一個超聲以及性六項看一下，有沒有問題。減肥的話，建議您正確減肥，可以多運動。不提倡節食減肥。
      

      病情分析：
      您好，正常的經期是三到七天，如果經常超過七天就不正常，引起這種情況的原因一般有，內分泌失調，過于肥胖或者消瘦，營養不良，子宮粘膜下肌瘤等等。
      指導意見：
      建議在專業醫生指導下先做個婦科彩超，看一下子宮附件和盆腔的情況，在做個陰道鏡檢查，看一下宮頸的情況，排除一下宮頸疾病，然后在月經來的第二天或者第三天空腹抽血化驗檢查個性激素六項，查找一下原因，明確診斷，然后再對癥治療。