女生怎么預防乳腺增生

女 | 0個月 2021-03-17 11:50:23 2人回復來自

健康咨詢描述：女生怎么預防乳腺增生

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2021-03-17 13:54:00 我要投訴

多吃一些豆類食物補充蛋白質，日常最好不要揉搓，或按壓乳房部位。不要吃油炸或者是油膩食物，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，保持愉悅的心情。

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2021-03-17 12:41:19 我要投訴

沒有絕對的辦法來預防乳腺增生，只有平時注意良好的情緒，把控良好的休息，少吃辛辣刺激食物，少吃油膩食物，能夠盡量的避免節節增生過于明顯。另外的話重點在于定期復查，每隔3~6個月復查一次，必要的時候考慮逍遙散等藥物治療。

掛號科室：乳腺外科

溫馨提示：
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。

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