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青少年腿抽筋吃什么鈣片好

保密 | 0個月 2021-03-17 07:47:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青少年腿抽筋吃什么鈣片好

醫生回復區
魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種骨折，頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄， 幫助網友：36146
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2021-03-17 07:53:13 我要投訴

      青少年在發育過程中可以出現腿部抽筋，多是由于缺鈣引起的身體的所需微量元素等跟不上發育需要的量，平時可以吃一些鈣片，最常見的效果比較好的，比如迪巧。從飲食上可以多喝一些牛奶，多吃一些菠菜等或者含維生素C多的水果。
      

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