健康咨詢描述: 幾年前家里因為一點事情和去法院打官司,然后我母親就幾天沒休息好,時間長了就焦慮,癥狀有失眠,頭脹,心慌心悸,癥狀,現長期吃藥,但是癥狀還是時而好時而嚴重
病情分析:
你好,看了你的描述,你母親的焦慮癥長期服藥但是病情還是時好時壞。建議焦慮癥的治療,藥物治療和心理治療相結合。
指導意見:
建議自己平時也要進行積極的心理調節。平時堅持運動,對焦慮的情況有幫助。培養一些自己的愛好,充實自己的生活。有事兒要多與人交流,個性不要自我要求過高。
病情分析:
要注意讓自己更好的調節好自己的狀態,轉移注意力到其他的事情上,多想一些開心的事,做做運動,聽聽輕松的音樂。
指導意見:
調節好自己的情緒的方法有很多,最重要的就是你自己要學會放松下來,找一些自己喜歡的事情做,緩解自己的緊張感和焦慮感,多做做運動。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你母親出現的癥狀應該是焦慮癥狀,原因就是跟法院打官司,可能母親比較心小吧。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡,目前是幾年前因為一場官司出現睡眠不好,焦慮等負面情緒,但是現在她進入更年期了,癥狀仍然沒有改變,這需要家人多多陪伴,多跟她聊天,開導她,藥繼續服用,過來更年期可能會慢慢好起來。
以上是對“因為家里發生事情,導致失眠引起的焦慮癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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