小腿腿筋拉傷，一周沒好
女 | 16歲 懸賞3個健康幣
2021-03-16 19:50:42
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健康咨詢描述： 前幾天跳遠的時候因為地太滑把小腿筋給伸著了，已經一周了，沒有什么好轉，當時拉傷玩很痛，有點腫，小腿迎面骨，左側右側都很疼，蹲下也很難，以前有過拉傷，后來恢復了但有時候還是有點疼，現在腿跑步使不上勁，我自己已經用最大的力去跑了但是就是跑不快，拉傷前不是這樣的，而且我已經歇了一周了不能再歇了，我一個月以后有體考不可以不考，但是腿部沒有淤青什么的，拉傷當晚腿筋摸著就和平常不一樣，鼓起來了，現在貼了膏藥好點有限，想問問怎么能快速恢復
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