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醫生回復區
2021-03-16 19:37:01 我要投訴
輕微的高血壓，平時可以低鹽低脂飲食，多鍛煉身體，觀察一下血壓的變化，暫時不需要使用降血壓的藥。飲食上多吃芹菜木耳，這個有軟化血管，也有一定降血壓的作用的。
2021-03-16 20:04:50 我要投訴
指導意見：
您好：微高高血壓暫時不用吃降壓藥，可以先通過飲食鍛煉進行改善，平日飲食要低鹽低脂，不能吃過咸油膩高脂肪食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，不吃動物內臟，肥肉，動物油，魚籽，奶油，油炸食物，戒煙戒酒，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，堅持鍛煉，保持正常體重。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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