您好，從你的檢查和病史描述來看，目前椎間盤突出診斷是明確的，建議平時盡量不要彎腰干活，不要負重，需要睡板床，臥床休息，急性期可以使用甘露醇脫水對癥治療，如果嚴重的影響下肢活動，疼痛麻木較重，保守治療無效，可以采用微創手術治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述及其片子考慮是。腰間盤突出壓迫神經，治療上，建議先保守治療，臥床休息，睡硬板床。避免長時間彎腰，口服活血，營養神經藥物，觀察一段時間看看再說。保守治療，如果沒有效果，還是建議手術治療，這么年輕，建議首選微創手術治療。